判斷打哈欠是否為中風有兩個因素：
1、頻繁打哈欠
頻繁且無法用常規原因（如睡眠不足、作息不規律）解釋的打哈欠，尤其是伴隨頭暈、頭痛等癥狀時，應高度警惕中風的風險。
2、有腦血管病的高危因素，或同時伴有腦血管疾病的信號
大腦中的主要血管是由粗變細慢慢供應整個腦部，這些血管占全身血流量的 20%。“隨著年齡增大，這些血管會變細，血管壁增厚，管腔越來越窄，這會導致腦部供血不足，供血實際上是供氧。”
盡管打哈欠對人體有兩個好處：
- 呼吸后，體內的氧氣交換得更多，血液里含氧量會更高。
- 深呼吸時胸腔壓力降低，此時顱內壓也跟著降低，這樣血流量就多了。
但也要警惕，如果大腦長期缺氧，會通過不斷打哈欠增加氧氣。此時如果氧氣還不夠，這就是中風的前兆。
除此之外，定期體檢也是十分重要的。我們需要關注自己的血壓、血糖、血脂等健康指標，一旦發現異常應及時就醫，避免病情惡化。
來源丨央視新聞