大晚上睡得好好的
突然被嚇破 “膽”
膽囊
就是個(gè)儲(chǔ)存膽汁的地方
人吃下食物后
它負(fù)責(zé)幫肝臟將膽汁擠進(jìn)腸道
幫助消化吸收
來源：太帥圖庫
這個(gè)存在感
最低的人類器官（之一）
每天都在默默拼搏工作
但很多人卻
經(jīng)常“傷害”它感情
▽
整天大魚大肉，愛吃甜食油膩
時(shí)而吃撐自己，時(shí)而過度節(jié)食
不知不覺，膽囊小乖乖
就開始走上“黑化”之路
01
膽囊息肉
這是膽囊壁上長出的“小肉疙瘩”。
來源：太帥圖庫
大多數(shù)人都沒什么癥狀，有些大的息肉可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、惡心和嘔吐。
危不危險(xiǎn)，主要看大小。
一般認(rèn)為直徑超過1厘米的息肉可能會(huì)增加癌變的風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)一項(xiàng)研究，約有5%-22%直徑超過1厘米的息肉，可能會(huì)在幾年內(nèi)發(fā)展成膽囊癌，所以要定期檢查！
來源：小紅書用戶“Jiyong”
02
膽囊結(jié)石
這是在膽囊里形成的像石頭一樣的小東西。
來源：《我的白大褂·王牌科室》
有的結(jié)石里有膽固醇，有的有膽色素，還有的是鈣鹽...
來源：站酷海洛
這些結(jié)石可不好玩，會(huì)引起上腹部疼痛、惡心、嘔吐和黃疸等癥狀，
直到讓你悔不當(dāng)初，后悔曾經(jīng)的自我放縱...
來源：見水印
而且，長期有結(jié)石性膽囊，可能會(huì)癌變。
不同研究表明，結(jié)石性膽囊癌變的可能性約在0.5%-3%。
03
膽囊癌
這是一種不太常見，但非常危險(xiǎn)的癌癥。
膽囊癌（來源：騰訊醫(yī)典）
在早期，它長在身上“悄無聲息”，但當(dāng)你出現(xiàn)腹痛、黃疸、乏力和食欲減退等癥狀時(shí)——
可能已經(jīng)預(yù)示著它正在“進(jìn)化”成癌。
04
怎么避坑？
#01
盡量少吃油膩和高膽固醇的食物，多吃水果、蔬菜和全谷物。
#02
控制體重，膽囊不喜歡油油膩膩的。
#03
定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)潛在膽囊問題。
#04
別抽煙！別喝酒！免得增加膽囊問題的風(fēng)險(xiǎn)。
-End-
「有用就點(diǎn)在看」
來源：深圳衛(wèi)健委